Stressmanagement im Studium (2 Termine)

Fragst Du Dich auch hin und wieder, wie Du einen stressfreieren Alltag und einen besseren Ausgleich erreichen kannst? Dann verbessere durch diesen Workshop Deine Stresskompetenz! Durch eine Kombination aus Basiswissen zu Stress und praktischen Übungen kannst Du einen neuen Umgang mit Deinem Studien- und Alltagsstress erlernen.